분류 전체보기23 급찐급빠 2일 단식 - 헐리우드 48시간 때는 9월 초, 추석과 남자친구 생일을 앞두고 급하게 살을 빼야했다. 일단 남자친구와의 데이트에서 입을 이쁜 옷을 샀는데 팔뚝살 때문에 태가 나지 않았다. 이걸 그냥 가만히 두면 추석때 더 찌겠다싶어서 부랴부랴 시작했는데 나는 일요일 아침부터 시작해서 월요일 출근하면서까지 이틀을 무작정 단식을 진행했다. 올영세일 할 때 쟁여온 헐리우드 48시간! 픽업 주문으로 담아왔다. 원래 가격은 26,000원이지만 세일로 22,100원에 득템!비건 클렌즈라는 말에 더욱 기대되었다. 본디 클렌즈란 육가공 식품이 들어가면 안 된다는 나의 신념이 있었기 때문이었다. (그러면서 그 전날 김치 치즈 부리토는 왜 먹냐?)사실 그때 당시 나는 대자연의 섭리로 상당히 예민하고 매운 음식이 당겼었는데 일요일에 하루 종일 오렌지 .. 2024. 9. 23. 강남 아덴스파 커플스파 내돈내산 강남 아덴스파전화: 02-553-1118주소: 서울 서초구 서초대로74길 49 아르누보시티호텔 지하 1층 남자 친구 생일이 다가오면서 어떤 이벤트를 해줄까 고민하던 찰나, 작년 남자 친구 생일을 챙기지 못한 게 생각이 났다. 작년에 내 남친은 뒤늦게 코로나에 걸렸더랬지... 이번에는 정말 잊지 못할 최고의 생일을 만들어주어야겠다 결심하게 된 멋진 여친(?)은 강남의 커플 스파를 계획하게 된다. 그것도 겁도 없이 내돈내산으로!! 최고의 이벤트를 해주겠다는 일념 하나로 이틀 동안 할리우드 48시간 다이어트를 하고 (이것도 나중에 후기를 올릴 예정이다.) 여러 가지 후기를 찾아보고 결정한 곳은 강담 아르누보시티호텔 지하에 있는 아덴스파였다. 꽤나 오랫동안 건재한 고급 마사지샵들 중 많이 언급된 곳이며 인.. 2024. 9. 23. 약손명가 잠실새내역점 균형얼굴 관리 내돈내산 10회 후기 참 오랜만에 쓰는 블로그 글이다. 기록용으로 활용하기 위한 블로그이기에 잊기 전에 부지런히 기록을 남겨야 하지만 실상, 생활에 기다 보니 적다가, 안 적다가, 일정하지 않은 주기로 작성 중이다. 그래도, 잊지 않고 작성하려는 나의 미약한 의지를 칭찬하며... 앞으로도 다채로운 글을 적기 위해 많은 경험을 쌓아야겠다!오늘의 기록은 내가 지난 11월부터 2월까지 3개월간 받았던 약손명가 균형 얼굴 관리 10회에 대한 후기이다. 미에 대한 기준은 사람마다 다르고, 그 효과도 사람마다 다르기 때문에 나의 후기를 일반화할 수는 없다는 걸 미리 알려드리고 싶다. 지극히 내 기준이고, 누군가의 신랄한 후기에도 고민할 수 있음에 공감한다. 나 또한 경락이 효과가 있다, 없다의 후기를 지난 2년간 찾아봤고 블로그 글, .. 2024. 6. 2. SR 테스트 점수를 올리는 다독 프로그램 3가지 이미 알만한 사람들은 다 아는 SR Reading Level은 쉽게 말해서 아이의 읽기 능력을 미국 학년으로 환산해서 보여주는 리딩 레벨 지표라고 볼 수 있습니다. 이는 아이의 읽기 능력을 평가하여 미국 학년 기준으로 환산해 보여주는 중요한 지표입니다. 이 지표를 통해 부모와 교사는 아이의 읽기 수준을 정확히 파악하고, 그에 맞는 적절한 독서 자료를 선택하여 읽기 능력을 향상할 수 있습니다. 오늘은 SR 테스트 점수를 향상하고, 아이들의 Extensive Reading을 도울 수 있는 세 가지 프로그램을 소개하겠습니다. 먼저 SR 테스트 결과를 알아봅시다! 위는 SR 테스트 결과 지표입니다. 위의 표에서 GE는 쉽게 말해 아이의 리딩레벨 점수가 전반적인 미국 학년 기준으로 5.2학년이라는 뜻입니다. IR.. 2024. 2. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
